Rad-140 (Testolone)

Rad-140 (Testolone)

Słowo wstępu

Większość osób, które ze mną współpracowały, wie, że do SARM-ów podchodzę z dużym dystansem. Głównym powodem jest to, że są to środki stosunkowo nowe, a ilość solidnych badań klinicznych na ludziach nadal jest ograniczona.

Pisząc ten artykuł, przeanalizowałem wszystkie dostępne publikacje naukowe dotyczące RAD-140, a także setki relacji użytkowników z forów i grup tematycznych. Co ważniejsze – w ostatnich latach miałem okazję prowadzić kilkanaście osób podczas cykli z RAD-140, dzięki czemu mogę podejść do tematu nie tylko teoretycznie, ale i praktycznie.

Starałem się, aby ten materiał był maksymalnie kompletny, realistyczny i uczciwy. I choć w trakcie pisania trzymałem się faktów i zachowywałem neutralność, to po przeczytaniu gotowej wersji zdałem sobie sprawę, że może sprawiać wrażenie, jakbym zachwalał RAD-140.

Dlatego postanowiłem napisać to krótkie słowo wstępu, by rozwiać wszelkie wątpliwości – to nie jest artykuł sponsorowany. Moim celem nie było promowanie środka, tylko przedstawienie jego potencjału, działania i ryzyka w sposób możliwie najbardziej zbliżony do rzeczywistości.

Czym jest RAD-140 (Testolone)?

RAD-140, znany również jako Testolone, to jeden z najpopularniejszych i najbardziej przebadanych selektywnych modulatorów receptora androgenowego – czyli SARM (Selective Androgen Receptor Modulator). Został opracowany przez firmę Radius Health w celu leczenia chorób powodujących zanik mięśni, takich jak sarkopenia, rak piersi czy osteoporoza.

W odróżnieniu od klasycznych sterydów anaboliczno-androgennych (np. testosteron, nandrolon), RAD-140 działa selektywnie – wiąże się głównie z receptorami androgenowymi w tkance mięśniowej i kostnej, ignorując inne tkanki jak prostata czy skóra. Dzięki temu teoretycznie minimalizuje skutki uboczne, jednocześnie oferując silne efekty anaboliczne.

Historia i cel opracowania

RAD-140 został po raz pierwszy opisany w 2010 roku. Od samego początku celem było stworzenie związku, który:

• zwiększa masę i siłę mięśni bez klasycznych skutków ubocznych sterydów,
• nie konwertuje do estrogenu,
• nie powoduje powiększenia prostaty,
• działa neuroprotekcyjnie (ochrona neuronów, szczególnie w kontekście choroby Alzheimera).

W badaniach przedklinicznych na zwierzętach wykazywał efekty porównywalne do testosteronu, ale bez typowych skutków ubocznych – co wzbudziło ogromne zainteresowanie środowisk sportowych i medycznych.

Mechanizm działania RAD-140

RAD-140 to selektywny modulator receptora androgenowego (SARM), który działa poprzez wiązywanie się z receptorami androgenowymi w organizmie – dokładnie tak jak testosteron czy inne sterydy anaboliczne. Różnica? RAD-140 robi to selektywnie, aktywując receptory głównie w mięśniach i kościach, z pominięciem innych tkanek wrażliwych na androgeny, jak prostata czy skóra.

Receptory androgenowe – co to jest i gdzie występują?

Receptory androgenowe (AR) to struktury białkowe znajdujące się m.in. w:

• mięśniach,
• kościach,
• mózgu,
• wątrobie
• gruczole krokowym (prostata).

Kiedy aktywujemy te receptory (np. przez testosteron), dochodzi do szeregu reakcji anabolicznych: syntezy białek, wzrostu mięśni, poprawy gęstości kości, a także wpływu na libido, nastrój i metabolizm.

RAD-140 wybiera tylko te receptory, które są odpowiedzialne za efekty anaboliczne, ignorując te, które odpowiadają za skutki uboczne (np. rozrost prostaty).

Selektywność działania – kluczowa przewaga

Testosteron działa wszędzie tam, gdzie są receptory androgenowe – bez wyjątku. RAD-140 działa wybiórczo, bo jego cząsteczka ma taką strukturę chemiczną, że aktywuje receptory tylko w wybranych tkankach:

• w mięśniach – silna aktywacja, stymulacja syntezy białek,
• w kościach – ochrona przed utratą gęstości,
• w mózgu – działanie neuroprotekcyjne,
• w prostacie – praktycznie brak aktywacji.

To właśnie dzięki tej selektywności RAD-140:

• nie powoduje ginekomastii,
• nie zatrzymuje wody,
• nie zwiększa ryzyka łysienia androgenowego,
• rzadziej prowadzi do trądziku czy nadmiernego przetłuszczania skóry.

Różnice względem testosteronu i innych SARM-ów

RAD-140 jest jednym z najsilniej anabolicznych SARM-ów dostępnych obecnie na rynku – jego efekt działania porównuje się do testosteronu w dawkach klinicznych, ale bez androgenowych efektów ubocznych.

Korzyści ze stosowania RAD-140

RAD-140 uchodzi za jeden z najsilniejszych SARM-ów na rynku – i nie bez powodu. Efekty, które raportują użytkownicy i które potwierdzają badania przedkliniczne, stawiają go bardzo blisko testosteronu, jeśli chodzi o przyrosty masy mięśniowej i siły – ale bez części typowych skutków ubocznych.

Wzrost masy mięśniowej

RAD-140 silnie stymuluje syntezę białek i hipertrofię mięśniową. W badaniach na zwierzętach przyczyniał się do szybkiego wzrostu beztłuszczowej masy ciała – i to przy dawkach niższych nawet o 70–80% w porównaniu do tych, które byłyby potrzebne w przypadku testosteronu dla uzyskania podobnego efektu anabolicznego.

W praktyce:

• już po 2–3 tygodniach niektórzy użytkownicy raportują przyrosty 2–5 kg masy ciała, choć należy zaznaczyć, że taki wynik jest rzadki i może obejmować nie tylko czystą masę mięśniową, ale też glikogen i wodę śródkomórkową,
• brak zatrzymania wody –  główny przyrost pochodzi z mięśni, glikogenu i wody śródkomórkowej, co daje pełniejszy wygląd bez efektu "zalania" (tzn chodzi tu o brak zatrzymywania wody podskórnej),
• idealnie sprawdza się zarówno w okresie masowym, jak i rekompozycji.

Zwiększenie siły

RAD-140 zwiększa gęstość receptorów androgenowych w mięśniach, co przekłada się na wzrost siły bez konieczności zwiększania masy w takim samym tempie.

Użytkownicy często zauważają:

• poprawę wyników w podstawowych bojach (martwy ciąg, przysiad, wyciskanie),
• lepszą regenerację między seriami i sesjami treningowymi,
• większą „eksplozywność” i kontrolę nad ciężarem.

Ochrona mięśni na redukcji

RAD-140 doskonale sprawdza się w trakcie deficytu kalorycznego. W warunkach obniżonej podaży energii działa antykatabolicznie – chroni mięśnie przed rozpadem.

To czyni go świetnym wyborem dla:

• zawodników szykujących się do zawodów,
• osób chcących zejść z BF <10%,
• wszystkich, którzy nie chcą stracić efektów wypracowanych na masie.

Potencjalne działanie neuroprotekcyjne

Jednym z unikalnych efektów RAD-140, który wyróżnia go spośród innych SARM-ów, jest jego działanie ochronne na mózg.

W badaniach przedklinicznych wykazano:

• działanie ochronne przed toksycznością β-amyloidu (czynnik rozwoju choroby Alzheimera),
• poprawę pamięci i funkcji poznawczych u zwierząt,
• potencjał terapeutyczny w schorzeniach neurodegeneracyjnych.

Choć na razie brak twardych danych klinicznych u ludzi, wiele osób opisuje poprawę koncentracji i stabilizacji nastroju w trakcie stosowania RAD-140.

Wpływ na gęstość kości

Receptory androgenowe występują również w tkance kostnej – ich aktywacja stymuluje tworzenie nowej masy kostnej i spowalnia resorpcję (rozpad) kości.

RAD-140 może:

• poprawiać gęstość mineralną kości,
• działać wspierająco przy osteopenii i osteoporozie,
• redukować ryzyko złamań u osób aktywnych fizycznie.

Potencjalne skutki uboczne RAD-140

Chociaż RAD-140 uchodzi za bezpieczniejszą alternatywę dla sterydów, nie jest środkiem wolnym od skutków ubocznych. Selektywność działania zmniejsza ryzyko powikłań, ale nie eliminuje go całkowicie. Zwłaszcza przy dłuższych cyklach lub wyższych dawkach można zaobserwować konkretne niepożądane efekty.

Supresja naturalnego testosteronu

Najczęściej raportowanym skutkiem ubocznym RAD-140 jest obniżenie endogennej produkcji testosteronu.

• W badaniach i raportach użytkowników widać spadki LH i FSH już po 3–4 tygodniach.
• Objawy: zmniejszone libido, spadek energii, problemy z erekcją, mgła umysłowa.
• Po zakończeniu cyklu konieczna jest odpowiednia PCT (post-cycle therapy), szczególnie jeśli cykl trwał ponad 6 tygodni lub dawka przekraczała 10 mg dziennie.

Supresja jest mniej agresywna niż po sterydach, ale potrafi być zauważalna, zwłaszcza u osób wrażliwych hormonalnie.

Toksyczność wątroby – mit czy fakt?

RAD-140 nie należy do klasycznie hepatotoksycznych związków, jak metanabol czy superdrol, ale nie jest też całkowicie obojętny dla wątroby. Zdarzają się przypadki, w których użytkownicy notują podwyższone enzymy wątrobowe (ALT, AST) – szczególnie przy długich cyklach, wyższych dawkach lub niewłaściwej suplementacji.

Dlaczego próby wątrobowe mogą wzrosnąć?

1. Metabolizm wątrobowy: RAD-140 jest metabolizowany przez enzymy cytochromu P450 (głównie CYP3A4), które obciążają wątrobę – zwłaszcza przy dłuższym stosowaniu.
2. Indukcja enzymatyczna: U niektórych osób dochodzi do przejściowego wzrostu aktywności ALT, AST, ALP – najczęściej bez realnych objawów klinicznych.
3. Obciążenie organizmu: Wzrost syntezy białek, metabolizmu azotu i przemian energetycznych może odbijać się na pracy wątroby.
4. Błędy użytkownika:
   • spożywanie alkoholu,
   • łączenie z toksycznymi substancjami (np. YK-11, prohormony – czyli związki będące prekursorami sterydów anabolicznych, które po przekształceniu w organizmie stają się aktywnymi hormonami),
   • brak nawodnienia,
   • niedobory witamin z grupy B, choliny.

Zalecane jest monitorowanie wyników krwi (ALT, AST, ALP, bilirubina, GGTP) co najmniej 1 raz w połowie cyklu.

Jakie wartości obserwujemy?

• ALT/AST mogą wzrosnąć do 60–80 U/l – to jeszcze akceptowalne,
• poziomy powyżej 100 U/l sugerują, że coś dzieje się nie tak,
• rzadko kiedy występuje wzrost bilirubiny – jeśli tak, należy przerwać cykl natychmiast.

Ochrona podstawowa:

• min. 3 litry wody dziennie,
• unikanie alkoholu,
• regularny sen i dieta bez przetworzonego syfu.

Suplementacja wspomagająca:

• NAC (N-acetylocysteina): 600–1200 mg dziennie
• Sylimaryna: 300–600 mg dziennie (ostropest plamisty)
• TUDCA: 250–500 mg dziennie (najmocniejszy wybór, jeśli ALT > 100 U/l)
• Omega-3, cholina, witamina B6, inozytol – wspierają metabolizm tłuszczów i detoksykację

Problemy z libido, trądzik, wahania nastroju

Chociaż RAD-140 nie konwertuje do DHT, jego działanie androgenowe może wpływać na:

• nasilenie trądziku (szczególnie u osób podatnych),
• zmiany nastroju – agresja, irytacja, depresyjność po cyklu,
• libido – może wzrosnąć w trakcie cyklu, a po zakończeniu gwałtownie spaść (z powodu supresji).

Nie są to skutki powszechne, ale warto mieć je na radarze.

Czy RAD-140 powoduje ginekomastię?

Samo RAD-140 nie aromatyzuje do estrogenu, więc teoretycznie nie może powodować ginekomastii. Jednak w praktyce:

• niektóre osoby raportują lekki wzrost estrogenu – najprawdopodobniej jako efekt kompensacyjny,
• przy długich cyklach może dojść do konwersji resztkowego testosteronu,
• zwiększona wrażliwość receptorów estrogenowych może też grać rolę.

Dla osób z historią ginekomastii warto mieć pod ręką lek blokujący receptory estrogenowe (np. tamoksyfen), nawet jeśli ryzyko jest minimalne.

RAD-140 a profil hormonalny

RAD-140 jako silny SARM ma bezpośredni wpływ na oś podwzgórze–przysadka–jądra (HPG). Jego działanie może prowadzić do zahamowania naturalnej produkcji hormonów płciowych, mimo że nie konwertuje do estrogenu ani DHT.

Jak wpływa na LH i FSH?

LH (hormon luteinizujący) i FSH (hormon folikulotropowy) to dwa kluczowe hormony przysadki, które stymulują jądra do produkcji testosteronu i spermatogenezy.

• RAD-140 działa jako egzogenny agonista receptora androgenowego,
• organizm odbiera to jako nadmiar androgenów i hamuje produkcję LH i FSH,
• efekt: spadek produkcji naturalnego testosteronu i potencjalnie obniżenie płodności.

W badaniach (np. SARM RAD140 Study, Radius Health) oraz relacjach użytkowników:

• spadek LH i FSH jest zauważalny już po 2 tygodniach,
• im wyższa dawka i dłuższy cykl, tym głębsza supresja,
• przy dawkach ≥10 mg dziennie możliwa jest niemal całkowita supresja LH.

Estradiol – co się dzieje bez aromatyzacji?

RAD-140 nie konwertuje do estrogenu. Mimo to niektórzy użytkownicy zgłaszają wzrost poziomu estradiolu – jak to możliwe?

1. Wzrost aktywności aromatazy w odpowiedzi na zaburzoną równowagę hormonalną.
2. Konwersja resztkowego testosteronu do estrogenu – jeśli naturalny testosteron jest jeszcze obecny w początkowej fazie cyklu, może ulec aromatyzacji do estradiolu, zwłaszcza przy braku równowagi hormonalnej i aktywnej aromatazie.
3. Zwiększenie wrażliwości receptorów estrogenowych – organizm może reagować silniej nawet na niskie poziomy estrogenu. W efekcie objawy typowe dla nadmiaru E2 (ból sutków, retencja wody) mogą wystąpić mimo fizjologicznie niskiego stężenia tego hormonu.

W praktyce warto:

• monitorować poziom E2 (estradiolu) przy dłuższych cyklach,
• nie stosować inhibitorów aromatazy na zapas – chyba że objawy wyraźnie wskazują na hiperestrogenizm. Najlepiej zbadać poziom estradiolu w laboratorium.

Prolaktyna – często pomijany gracz

Choć RAD-140 nie działa bezpośrednio na receptory dopaminowe ani nie wpływa na estrogen w klasyczny sposób, to:

• obniżenie testosteronu może prowadzić do zaburzenia równowagi T/E2,  – czyli zbyt niskiego stosunku testosteronu do estradiolu. Gdy T/E2 spada, wzrasta ryzyko zwiększenia poziomu prolaktyny, ponieważ organizm nie utrzymuje odpowiedniego balansu między androgenami a estrogenami, co zaburza kontrolę nad wydzielaniem PRL,
• u niektórych osób notuje się wzrost PRL, zwłaszcza po cyklu, (poniżej wyjaśniłem mechanizm działania stosunku T/E2 na wydzielanie prolaktyny)
• skutki: spadek libido, problemy z erekcją, mgła umysłowa, spadek nastroju.

Zalecenie: w razie objawów wykonać panel hormonów: PRL, E2, LH, FSH, Test total/free.

Dlaczego stosunek T/E2 wpływa na prolaktynę?

Prolaktyna jest hamowana przez dopaminę, a jej poziom pośrednio zależy od równowagi między androgenami (testosteronem) a estrogenami (estradiolem).

• Gdy stosunek T/E2 spada (czyli testosteron jest niski, a E2 relatywnie wyższy), organizm traci równowagę hormonalną.
• Estrogeny mogą pobudzać wydzielanie prolaktyny, zwłaszcza gdy nie są równoważone przez androgeny.
• Dodatkowo niski testosteron oznacza słabszą aktywność dopaminową, co pogarsza kontrolę nad PRL.

W efekcie nawet przy „normalnym” E2 – jeśli testosteron spadnie zbyt mocno – prolaktyna może wzrosnąć, powodując problemy z libido, erekcją, nastrojem.

Optymalny stosunek T/E2 to zazwyczaj 15:1 do 25:1 – jeśli zbliża się do 10:1 lub niżej, wzrasta ryzyko hiperprolaktynemii.

RAD-140 vs. testosteron vs. LGD-4033

Kiedy i jak stosować PCT?

Jeśli cykl RAD-140 trwa dłużej niż 6 tygodni lub dawka przekracza 10 mg:

• PCT (odblok) jest obowiązkowe – w przeciwnym razie ryzyko niskiego testosteronu po cyklu jest bardzo wysokie.

Typowe opcje PCT:

• Tamoksyfen (Nolvadex): 20–40 mg przez 4 tygodnie,
• Clomid: 25–50 mg przez 4 tygodnie,
• Enclomiphene – nowoczesna alternatywa Clomidu z mniejszymi skutkami ubocznymi.

Naturalne boostery mogą wspierać proces, ale same nie wystarczą przy wyraźnym zablokowaniu osi HPTA.

Więcej o odbloku przeczytaj w osobnym artykule: Odblok (PCT) - terapia pocyklowa

Dawkowanie i czas trwania cyklu RAD-140

RAD-140, mimo swojej siły działania, nie wymaga wysokich dawek, by przynieść zauważalne efekty. Przekraczanie rozsądnych widełek nie tylko nie poprawia wyników, ale zwiększa ryzyko skutków ubocznych – szczególnie dotyczy to zablokowanie produkcji testosteronu.

Optymalne dawkowanie RAD-140

Dawkowanie zależy od doświadczenia użytkownika, celu cyklu i tolerancji organizmu:

Dla początkujących:

• 5–10 mg dziennie przez 6–8 tygodni,
• minimalna supresja, zauważalne przyrosty siły i masy,
• dobra opcja na pierwszy kontakt z SARM.
• Zalecam tak czy inaczej wykonanie odbloku!

Dla średnio zaawansowanych:

• 10–15 mg dziennie przez 8–10 tygodni,
• silniejszy efekt anaboliczny, większe ryzyko supresji,
• konieczny odblok (PCT) po cyklu.

Dla zaawansowanych (opcjonalnie):

• 15–20 mg dziennie przez 10–12 tygodni,
• agresywny protokół – tylko przy bardzo dobrej tolerancji,
• większe ryzyko supresji LH/FSH (odblok jest konieczny!) i wahania E2.

⚠️ Nie zaleca się przekraczać 20 mg dziennie – korzyści są marginalne, a skutki uboczne rosną wykładniczo.

Długość cyklu – ile tygodni?

Zalecana długość cyklu to 6–10 tygodni, w zależności od dawki i celu:

• 6 tygodni: rekompozycja, minimalizacja skutków ubocznych,
• 8 tygodni: balans między efektami a bezpieczeństwem,
• 10–12 tygodni: maksymalizacja efektów, ale wymaga PCT.

Przy dłuższych cyklach warto robić badania kontrolne (testosteron, LH, FSH, E2, prolaktyna, ALT, AST) po 6. tygodniu.

Czy warto stosować tapering (zejście z dawki)?

W przypadku RAD-140 tapering (czyli stopniowe zmniejszanie dawki pod koniec cyklu) nie jest konieczny, ale może pomóc w łagodniejszym przejściu do PCT:

• ostatni tydzień: zejście z 15 mg na 10 mg, potem 5 mg,
• działa jako „miękkie lądowanie” dla układu hormonalnego.

Nie jest to obowiązkowe, ale może zmniejszyć szok dla osi HPTA.

Przykładowe protokoły stosowania RAD-140

Początkujący (rekompozycja):

• Tyg. 1–8: 10 mg RAD-140 dziennie
• PCT: tamoksyfen 20 mg przez 4 tygodnie

Masa mięśniowa (średnio zaawansowany):

• Tyg. 1–10:
  • 15 mg RAD-140 dziennie
  • MK-677 10–20 mg na noc (opcjonalnie)
• PCT: clomid 25 mg + tamoksyfen 20 mg (4 tygodnie) lub tylko clomid 50mg

Agresywny protokół (zaawansowany):

• Tyg. 1–12: 20 mg RAD-140 dziennie
• Tyg. 11–12: zejście do 10 mg
• PCT: tamoksyfen 40/40/20/20 mg przez 4 tygodnie

Pamiętaj, że są to tylko przykłade a nie gotowe protokoły. 

Formy podania RAD-140

RAD-140 jest najczęściej dostępny w formie doustnej – jako roztwór w płynie lub kapsułki. Obie formy mają swoje zalety i wady, a wybór zależy głównie od producenta, dokładności dawkowania i preferencji użytkownika.

Roztwory doustne (liquidy)

Forma najczęściej spotykana na rynku podziemnym i w sklepach z „research chemicals”.

Zalety:

• łatwe i szybkie dawkowanie (pipeta),
• można bardzo precyzyjnie dobrać dawkę (np. 7.5 mg),
• szybciej się wchłania.

Wady:

• gorzki smak – często bardzo nieprzyjemny,
• różna jakość rozpuszczalników (czasem alkohol, czasem MCT),
• trudniej przewozić (ryzyko wylania lub konfiskaty).

Uwaga: zawsze dobrze wstrząsnąć butelkę przed użyciem, bo substancja może się osadzać.

Kapsułki i tabletki

Coraz częściej pojawiają się wersje kapsułkowane – bardziej „user friendly” i wygodne.

Zalety:

• brak smaku,
• łatwe przechowywanie i dawkowanie,
• mniejsze ryzyko pomyłki.

Wady:

• brak możliwości dzielenia dawki,
• nie zawsze wiadomo, co jest w środku – szczególnie przy produktach bez certyfikatów,
• mniejsza dostępność niż liquidów.

Uwaga na fałszywki i dosypki

Rynek SARM-ów jest niemal w 100% nieregulowany. To oznacza, że można trafić na:

• produkty niedozowane (zaniżona ilość substancji czynnej),
• produkty zanieczyszczone (np. prohormonami, metanabolem, metylowaną ostaryną),
• brak dokumentów potwierdzających jakość (CoA – Certificate of Analysis).

Jak się chronić?

• Kupuj tylko od renomowanych dostawców,
• Szukaj Certyfikatów Analizy (CoA) z konkretnej partii,

Legalność RAD-140 w Polsce i na świecie

• W Polsce: RAD-140 nie jest dopuszczony do obrotu jako suplement ani lek. Jest sprzedawany wyłącznie jako „produkt do badań laboratoryjnych” – co jest sposobem na obejście przepisów.
• Na świecie:
  • USA: zabroniony przez FDA do sprzedaży jako suplement, ale dostępny jako research chemical,
  • Kanada, Australia: środek kontrolowany,
  • WADA: zakazany w sporcie – znajduje się na liście środków dopingujących.

Użycie RAD-140 w celach sportowych jest nielegalne w kontekście profesjonalnych zawodów, ale nie jest przestępstwem karnym, jeśli produkt pochodzi z legalnego źródła i jest używany „do celów badawczych”.

RAD-140 a kobiety

RAD-140, jako silny SARM, wzbudza spore zainteresowanie wśród kobiet trenujących siłowo, fitness czy sylwetkowo. Jednak ze względu na jego silne działanie anaboliczne i częściowo androgenowe, temat ten wymaga bardzo ostrożnego podejścia.

Czy kobiety mogą stosować RAD-140?

Tak – ale tylko przy odpowiednim dawkowaniu i świadomości ryzyka wirylizacji. RAD-140 nie jest przeznaczony do użytku medycznego u kobiet, więc stosowanie go w celach sportowych to decyzja całkowicie off-label i obciążona potencjalnymi skutkami ubocznymi.

Ryzyko wirylizacji

RAD-140 nie konwertuje do DHT, ale mimo to aktywuje receptory androgenowe w wielu tkankach. To oznacza, że może prowadzić do objawów wirylizacji:

• pogrubienie głosu,
• nadmierne owłosienie (twarz, brzuch, plecy),
• przerzedzenie włosów na głowie (łysienie androgenowe),
• zaburzenia cyklu miesiączkowego,
• powiększenie łechtaczki.

Ryzyko zależy od dawki, długości cyklu i indywidualnej wrażliwości organizmu.

Zalecane dawki i długość cyklu u kobiet

Minimalizm to klucz. Większość kobiet przekracza bezpieczne progi już przy dawkach męskich, dlatego należy stosować mikrodawkowanie:

Bezpieczny protokół startowy dla kobiet:

• 2.5 mg RAD-140 dziennie przez 4–6 tygodni,
• monitorowanie objawów androgenizacji od 2. tygodnia,
• w razie problemów – natychmiastowe odstawienie.

Maksymalna rozsądna dawka:

• 5 mg dziennie, nie dłużej niż 6–8 tygodni,
• tylko dla kobiet z wcześniejszym doświadczeniem z SARM (np. LGD-4033, Ostarine).

Czy potrzebna jest PCT u kobiet?

Kobiety nie mają osi HPTA (podwzgórze–przysadka–jądra), ale układ hormonalny nadal może się rozregulować. Możliwe skutki:

• zaburzenia cyklu miesiączkowego,
• wahania nastroju,
• obniżone libido.

Zazwyczaj po odstawieniu organizm sam wraca do homeostazy w ciągu kilku tygodni. PCT nie jest konieczne, ale można zastosować wsparcie naturalne (np. ashwagandha, DIM, witamina B6, adaptogeny).

RAD-140 vs inne środki dla kobiet

RAD-140 w badaniach naukowych

Choć RAD-140 (Testolone) jest dostępny na rynku od lat, jego status w świecie nauki wciąż jest eksperymentalny. Istnieją jednak solidne dane przedkliniczne oraz wstępne dane z badań klinicznych, które pokazują potencjał tej substancji w terapii chorób zanikowych.

Badania przedkliniczne (na zwierzętach)

W badaniach prowadzonych przez firmę Radius Health, RAD-140 wykazywał:

• silne działanie anaboliczne w tkance mięśniowej,
• brak stymulacji tkanek androgenozależnych (np. prostata),
• poprawę gęstości mineralnej kości,
• działanie neuroprotekcyjne – ochrona neuronów przed toksynami β-amyloidu (ważne w kontekście choroby Alzheimera).

Źródło:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29126313 – "RAD140, a SARM, is neuroprotective in cultured neurons and in animal models of neurodegeneration."

Badania kliniczne – status

RAD-140 był objęty badaniem klinicznym fazy I:

• Tytuł: A Phase 1 Study of RAD140 in Patients With Hormone Receptor Positive Breast Cancer
• Sponsor: Radius Health
• Grupa badana: kobiety z rakiem piersi ER+/HER2-
• Cel: ocena bezpieczeństwa, tolerancji, farmakokinetyki i skuteczności RAD-140 w leczeniu nowotworów zależnych od estrogenu

Wnioski:

• RAD-140 był dobrze tolerowany w dawkach do 150 mg dziennie,
• zauważono częściową stabilizację choroby u części pacjentek,
• nie odnotowano silnych efektów ubocznych typowych dla terapii androgenowych.

Źródło: ClinicalTrials.gov – NCT02652864

Potencjał neuroprotekcyjny

Ciekawym obszarem badań jest wpływ RAD-140 na mózg. Badania na neuronach i modelach zwierzęcych sugerują, że:

• RAD-140 chroni przed toksycznością β-amyloidu,
• może wspomagać regenerację neuronów po urazach,
• działa podobnie jak testosteron, ale bez konwersji do estrogenów.

To czyni z RAD-140 potencjalny środek wspierający terapię neurodegeneracyjną – chociaż do stosowania klinicznego droga jeszcze daleka.

Potencjalne zastosowanie w osteoporozie i sarkopenii

RAD-140, podobnie jak inne SARM-y, może wspierać:

• leczenie zaniku mięśni (sarkopenii),
• poprawę gęstości kości u osób starszych lub z osteoporozą,
• rekonwalescencję po urazach i operacjach ortopedycznych.

Z tego powodu SARM-y, w tym RAD-140, są analizowane jako alternatywa dla TRT lub terapii estrogenowej – szczególnie u osób starszych, u których klasyczne sterydy niosą zbyt duże ryzyko.

Brak zatwierdzenia przez FDA

Na dzień dzisiejszy RAD-140 nie jest dopuszczony przez FDA ani jako lek, ani jako suplement. Może być legalnie wykorzystywany wyłącznie jako substancja badawcza (research chemical).

Łączenie RAD-140 z innymi środkami

RAD-140 jest bardzo wszechstronny i może być skutecznie łączony z innymi związkami – zarówno SARM-ami, jak i klasycznymi sterydami anabolicznymi. Wybór stacka zależy od celu cyklu (masa, redukcja, rekompozycja), doświadczenia użytkownika i tolerancji na skutki uboczne.

RAD-140 + MK-677 (ibutamoren)

Cel: masa mięśniowa i regeneracja

• MK-677 zwiększa poziom GH i IGF-1, co wspiera anabolizm i regenerację,
• synergicznie wspomaga apetyt, sen i wzrost mięśni,
• brak dodatkowego obciążenia dla układu hormonalnego.

Przykład:

• RAD-140: 10–15 mg dziennie
• MK-677: 10–25 mg na noc
• Cykl: 8–12 tygodni

RAD-140 + GW-501516 (Cardarine)

Cel: rekompozycja, poprawa wydolności, spalanie tłuszczu

• Cardarine zwiększa wydolność mitochondrialną i utlenianie kwasów tłuszczowych,
• działa świetnie z RAD-140 w kontekście rekompozycji.

Przykład:

• RAD-140: 10 mg dziennie
• GW-501516: 10–20 mg dziennie (podzielone na 2 dawki)
• Cykl: 6–8 tygodni

RAD-140 + (YK-11 lub S4 lub LGD-4033)

Cel: maksymalna hipertrofia i siła

• Stacki z innymi SARM-ami wymagają większej ostrożności – większe ryzyko supresji (zablokowania produkcji własnego testosteronu).
• YK-11 działa jak myostatyna inhibitor, ale jest hepatotoksyczny.
• S4 może dawać efekty uboczne wzrokowe.
• LGD-4033 to łagodniejszy partner – synergiczny, ale bez nadmiaru skutków ubocznych.

Przykład (RAD-140 + LGD):

• RAD-140: 10 mg dziennie
• LGD-4033: 5 mg dziennie
• Cykl: 6–8 tygodni

RAD-140 + Testosteron

Cel: maksymalny efekt anaboliczny z zabezpieczeniem układu hormonalnego

• Testosteron pełni rolę bazy – wspiera libido, nastrój, funkcje metaboliczne,
• RAD-140 daje dodatkowy efekt anaboliczny bez aromatyzacji i retencji wody.

Protokół:

• Testosteron enanthat: 125–250 mg tygodniowo (TRT lub niska dawka "cykliowa")
• RAD-140: 10–15 mg dziennie przez 8–10 tygodni
• Ewentualnie inhibitor aromatazy (np. Arimidex 0.25 mg co 3 dni.), jeśli E2 wzrasta - koniecznie najpierw wykonać badanie E2 i nie stosować IA bez potrzeby
• Po cyklu: PCT lub przejście na TRT (zależnie od celu)

Zalety stacku:

• zachowane libido i funkcje seksualne,
• dobra kontrola nad estradiolem,
• większa synergia w budowie masy i siły.

Czego unikać w stackach z RAD-140?

• Innych silnych SARM-ów w wysokich dawkach (YK-11 + S4 + RAD-140 = za duży stres dla układu hormonalnego),
• Doustnych sterydów 17α-alkilowanych (np. winstrol, metanabol) bez osłony wątroby,
• Stosowania inhibitorów aromatazy „na zapas” – może to rozbić równowagę hormonalną.

Odblok po cyklu RAD-140 (PCT)

Chociaż RAD-140 nie jest sterydem, działa na organizm na tyle silnie, że Odblok (PCT) po zakończonym cyklu jest zazwyczaj konieczny – zwłaszcza jeśli cykl był długi (8+ tygodni) lub dawka wysoka (10+ mg).

Dlaczego PCT jest potrzebne?

RAD-140 hamuje oś podwzgórze–przysadka–jądra, co prowadzi do:

• spadku LH i FSH,
• obniżenia produkcji naturalnego testosteronu,
• możliwego wzrostu prolaktyny i rozregulowania estradiolu (opisałem dokładnie ten mechanizm wyżej),
• skutków ubocznych: niskie libido, mgła umysłowa, zmęczenie, obniżony nastrój.

Dobrze przeprowadzony Odblok pozwala:

• szybko przywrócić naturalną produkcję hormonów,
• utrzymać zdobyte mięśnie,
• zminimalizować negatywne efekty z odstawienia.

Najczęściej stosowane środki w PCT

Tamoksyfen (Nolvadex):

• Dawkowanie: 40/40/20/20 mg przez 4 tygodnie
• Blokuje receptory estrogenowe w przysadce – podnosi LH i FSH

Clomid (Clomifen):

• Dawkowanie: 50/50/25/25 mg przez 4 tygodnie
• Silniejszy niż tamoksyfen, ale może powodować skutki uboczne (wahania nastroju, mgła umysłowa)

Enclomiphene (nowoczesna wersja Clomidu):

• Mniej skutków ubocznych, działa szybciej i czyściej,
• Dawkowanie: 12.5–25 mg dziennie przez 3–4 tygodnie

Naturalne wsparcie (opcjonalne)

Nie zastąpią one pełnej PCT, ale mogą wspomóc regenerację:

• Ashwagandha (KSM-66) – redukcja kortyzolu, poprawa nastroju,
• ZMA (cynk + magnez + B6) – wsparcie dla jakości snu i układu hormonalnego,
• Tongkat Ali, Fadogia Agrestis – działanie prolibidowe, adaptogenne.
• Bor (boron) – wspiera poziom wolnego testosteronu poprzez obniżenie SHBG i może obniżać poziom prolaktyny; skuteczna dawka to 3–10 mg dziennie.
  Dla przykładu podam swoje wyniki po stosowaniu boru (3mg dziennie na noc razem z cynkiem, magnezem oraz B6) SHBG miałem 40.25nmol/l , po 2 miesieczenej kuracji SHBG spadła do 27.6nmol/l.

Kiedy zacząć PCT po cyklu RAD-140?

• RAD-140 ma stosunkowo krótki okres półtrwania (ok. 16–20h)
• PCT zaczynamy 1–2 dni po ostatniej dawce (nie trzeba czekać jak przy sterydach iniekcyjnych)

Jakie badania wykonać przed i po cyklu?

Przed cyklem:

• Testosteron całkowity i wolny
• LH, FSH, estradiol, prolaktyna
• ALT, AST, lipidogram

Po cyklu (po 4 tyg. PCT):

• Te same parametry + ewentualnie SHBG i TSH
• Porównanie wyników pokaże, czy oś HPG się zregenerowała

Brak PCT – możliwe konsekwencje

• Długotrwałe niskie libido i brak energii,
• Zanik mięśni i siły,
• Depresja, rozdrażnienie, mgła mózgowa,
• Problemy z libido i funkcją seksualną przez wiele tygodni lub miesięcy.

RAD-140 vs RAD-150

RAD-150 to związek chemicznie bardzo zbliżony do RAD-140 – jest jego eterową pochodną. Często reklamowany jako „ulepszona wersja RAD-140” ze względu na modyfikację cząsteczki, która ma zwiększyć stabilność i biodostępność.

Różnice w budowie chemicznej

• RAD-140: klasyczny SARM z grupy niesteroidowych agonistów AR (androgen receptor)
• RAD-150: to RAD-140 z dołączoną grupą esterową (octano-eter), która:
  • teoretycznie zwiększa okres półtrwania,
  • poprawia odporność na rozkład enzymatyczny,
  • może opóźniać szczytowe stężenie substancji we krwi.

Czas działania i biodostępność

• RAD-140: okres półtrwania ~16–20h, szczyt stężenia po kilku godzinach,
• RAD-150: dłuższe uwalnianie (część źródeł sugeruje 36–48h),
• Teoretycznie wystarcza jedna dawka co 24–36 godzin, ale w praktyce wielu stosuje codziennie.

Efekty anaboliczne vs. androgenowe

Praktyczne różnice – czy warto przejść na RAD-150?

• RAD-140 jest znacznie lepiej przebadany – znamy jego wpływ na oś hormonalną, profil lipidowy, wątrobę i działanie neuroprotekcyjne.
• RAD-150 to nowość – na papierze wygląda lepiej, ale brakuje twardych danych klinicznych.
• W praktyce użytkownicy raportują podobne efekty anaboliczne, z ewentualnie mniejszą „huśtawką” nastroju i poziomu energii – co może być związane z wolniejszym uwalnianiem.

Dawkowanie porównawcze

• RAD-140: 10–20 mg dziennie
• RAD-150: 10–20 mg dziennie (lub co 36h przy długim półtrwaniu)

Brak badań naukowych nad RAD-150

Nie istnieją obecnie żadne publikacje naukowe dotyczące RAD-150. Wszystkie informacje pochodzą z doświadczeń użytkowników i producentów.

Wniosek: RAD-150 może być ciekawą alternatywą, ale brakuje dowodów klinicznych potwierdzających jego wyższość nad RAD-140. Dla osób stawiających na bezpieczeństwo i przewidywalność – klasyczny RAD-140 nadal jest lepszym wyborem.

Podsumowanie – Czy warto stosować RAD-140?

RAD-140 (Testolone) to jeden z najsilniejszych i najbardziej obiecujących SARM-ów dostępnych na rynku. Łączy w sobie wysoką skuteczność anaboliczną z teoretycznie niższym ryzykiem skutków ubocznych niż klasyczne sterydy anaboliczne.

Dla kogo?

• Osoby których celem jest sucha masa mięśniowa bez nadmiaru wody,
• Trenujący naturalnie, którzy chcą przetestować coś silniejszego niż klasyczne suplementy,
• Sportowcy w trakcie rekompozycji lub agresywnej redukcji,
• Kulturyści, którzy chcą zminimalizować ilość używanych związków androgenowych,
• Kobiety – ale tylko bardzo ostrożnie i przy niskich dawkach (osobiście nie zalecam).

Plusy:

• Silne działanie anaboliczne
• Selektywne działanie – mniej skutków ubocznych niż sterydy
• Brak aromatyzacji do estrogenu
• Wpływ neuroprotekcyjny i korzystny wpływ na kości
• Dobrze tolerowany w dawkach 10–15 mg dziennie

Minusy:

• Znacząca supresja hormonalna przy dłuższych cyklach
• Potencjalny wpływ na wątrobę i profil lipidowy
• Brak zatwierdzenia medycznego (ciągle status „research only”)
• Ryzyko podróbek i produktów niskiej jakości

Alternatywy:

• Ostarine (MK-2866): słabszy, ale bezpieczniejszy SARM
• LGD-4033: mocny, ale bardziej supresyjny niż RAD-140
• Anavar (Oxandrolone): klasyczny steryd o podobnym profilu anabolicznym, ale z ryzykiem hepatotoksyczności
• RAD-150: nowsza wersja, ale z niewielką ilością badań

RAD-140 to potężne narzędzie – ale jak każde narzędzie, wymaga odpowiedzialnego użycia. Przy zachowaniu rozsądku, właściwym dawkowaniu i kontroli wyników krwi, może przynieść doskonałe efekty zarówno w zakresie siły, masy, jak i jakości sylwetki.

Disclaimer / Zastrzeżenie prawne

Informacje zawarte w tym materiale mają charakter wyłącznie edukacyjny i nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani rekomendacji leczenia. RAD-140 (Testolone) nie jest zatwierdzonym lekiem ani suplementem diety i jest przeznaczony wyłącznie do celów badawczych (research only).
Stosowanie substancji takich jak SARM-y może wiązać się z ryzykiem dla zdrowia i powinno być poprzedzone konsultacją z lekarzem oraz odpowiednimi badaniami laboratoryjnymi. Autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki wynikające z nieodpowiedzialnego lub nielegalnego użycia opisanych środków.