Stosowanie hormonu wzrostu (HGH)

Stosowanie hormonu wzrostu (HGH)

Hormon wzrostu co to jest?

Hormon wzrostu (GH, HGH, somatotropina) jest to hormon polipeptydowy, który jest wytwarzany w przysadce mózgowej (przedni płat), stosowany w sporcie w celu zwiększenia efektywności cyklu SAA, szybszej regeneracji stawów oraz polepszenia definicji sylwetki.

Normy poziomu HGH wynoszą:

• 1-12 µg/l w przypadku osób dorosłych;
• 10-30 µg/l w przypadku dzieci i noworodków.

Właściwości farmakologiczne HGH

• Działanie anaboliczne stymuluje przyrost mięśni
• Działanie antykataboliczne hamuje rozpad mięśni
• Redukuje tkankę tłuszczową
• Reguluje zużycie energii
• Przyśpiesza gojenie ran
• Hamuje starzenie. Ale nie działa odmładzająco!
• Wspomaga wzrost kości i zwiększa wzrost u osób młodych do 26 roku życia (do czasu zamknięcia stref wzrostu), wzmacnia kości
• Zwiększa poziom glukozy we krwi
• Wzmacnia układ odpornościowy

Niektóre z powyższych efektów hormon wzrostu  wywołuje samodzielnie, a niektóre za pośrednictwem insulinopodnego czynniku wzrostu IGF-1.
IGF-1 - jest to białko, podobne w budowie i działaniu do insuliny. Jest produkowane przez wątrobę, stymulowaną przez hormon wzrostu.

Praktycznie wszystkie efekty działania hormonu wzrostu w sporcie są związanie z działaniem właśnie IGF-1.

Hormon wzrostu skutki uboczne

Ponieważ hormon wzrostu jest naturalnie wytwarzany przez nasz organizm, skutki uboczne stosowania HGH są bardzo rzadkie. Zazwyczaj skutki uboczne pojawiają się w przypadkach, kiedy stosuje się zbyt duże ilości hormonu albo przez bardzo długi okres.

W praktyce można spotkać następujące skutki uboczne stosowania hormonu wzrostu:

• Zespół tunelowy objawia się dyskomfortem lub bólem i drętwieniem kończyn. Inaczej ten problem jest nazywany zespół cieśni nadgarstka. Pojawia się w wyniku ucisku nerwu pośrodkowego, który znajduje się w bardzo wąskim kanale i jest otoczony ścięgnami. Ucisk nerwu pośrodkowego występuje albo z powodu obrzęku samego nerwu lub otaczających go tkanek, albo z powodu ich pogrubienia. HGH stymuluje wzrost tkanki łącznej, więc jeżeli hormon wzrostu jest stosowany przez dłuższy czas, może dojść do pogrubienia ścięgien otaczających nerw pośrodkowy.
• Nadmierne gromadzenie płynów w tkankach. Aby zminimalizować gromadzenie płynów należy zmniejszyć spożycie soli oraz zrezygnować z alkoholu. Przy nawet niewielkich dawkach hormonu wzrostu (4 jednostki dziennie) może powstawać bolesny obrzęk, głównie w dłoniach i palcach.
• Zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi. Jeżeli występuje ten problem, należy zmniejszyć dawkę HGH albo zacząć stosowanie preparatów na obniżenie ciśnienia. Pierwsza opcja jest bardziej preferowana.
• Niedoczynność tarczycy. Subiektywne nie jest to odczuwalne w żaden sposób. Aby zapobiec temu zazwyczaj stosuje się Tyroksynę (T4) w dawce 25 mcg dziennie.
  

  Ma to miejsce tylko w przypadku stosowania dawek większych niż 5 jednostek dziennie przez dłuższy czas (ponad 6 miesięcy).

  Po odstawieniu HGH czynność tarczycy zazwyczaj zostaje przywrócona.
• Akromegalia. Ta choroba może wystąpić w przypadku poważnego nadużywania hormonu wzrostu. Wówczas są to naprawdę gigantyczne dawki.
• Przerost serca i innych narządów. Występuje tylko w przypadku długotrwałego stosowania hormonu wzrostu w dużych dawkach. Przy prawidłowym stosowaniu ryzyko jest zerowe.
• Poranne osłabienie. Uczucie osłabienia, apatia, bolesność stawów i mięśni, która przypomina przeziębienie. Czasem podwyższenie temperatury ciała. Podobna reakcja organizmu świadczy o produkcie niskiej jakości.
• Senność w ciągu dnia.
• Powiększony brzuch. Powszechnie uważa się, że hormon wzrostu może powiększać brzuch z powodu przerostu narządów wewnętrznych (ponieważ w jelitach i narządach również znajdują się receptory IGF-1). W tej chwili w dalszym ciągu nie ma wiarygodnego naukowego potwierdzenia tego faktu, jednak wiążą się z tym żywe przykłady wśród profesjonalnych kulturystów. Jednak w praktyce umiarkowane dawki oraz niezbyt długie cykle nie prowadzą do powiększania brzucha.
  Eksperci uważają, że powiększenie brzucha "GH gut" ma charakter polietiologiczny i prawdopodobnie może występować w przypadku stosowania dużych dawek hormonu wzrostu w połączeniu z insuliną, sterydami oraz ogromną ilością pożywienia
• Ginekomastia. Występuje w bardzo rzadkich przypadkach. (Liu, H.; et al. (2007). The safety and efficacy of growth hormone in the healthy elderly: A systematic review. Annals of Internal Medicine.)

Wpływ na metabolizm węglowodanów oraz stosowanie insuliny

Hormon wzrostu w porównaniu z insuliną ma przeciwny wpływ na metabolizm glukozy i lipidów, jednak podobnie do niej zwiększa syntezę białek w organizmie. W zdrowym organizmie własny hormon wzrostu praktycznie nie ma żadnego wpływu na metabolizm glukozy ze względu na jego niskie stężenie.

Podczas dodawania z zewnątrz HGH następuje zmniejszenie zużycia i utlenienia glukozy przez mięśnie, a także zwiększa się utlenianie tłuszczów oraz aktywuje się glukoneogeneza. W rezultacie bezpośrednio po podaniu HGH obserwujemy zwiększony poziom glukozy we krwi (hiperglikemię).
Bezpośrednio po iniekcji HGH trzustka reaguje na hiperglikemię i zaczyna intensywnie produkować insulinę, dzięki czemu glukoza transportowana jest do wnętrza komórek. W wyniku tego procesu obserwujemy spadek poziomu glukozy we krwi, czasem możemy nawet zaobserwować objawy hipoglikemii.

Hiperglikemia (podwyższony poziom glukozy we krwi).

Podawanie hormonu wzrostu w dużych dawkach oraz przez dłuższy czas działa w sposób diabetogenny. Liu H, Bravata DM, Olkin I, Nayak S, Roberts B, Garber AM, Hoffman AR (January 2007). "Systematic review: the safety and efficacy of growth hormone in the healthy elderly". Ann. Intern. Med. 146 (2): 104–15

Trzustka przestaje radzić z produkcją wystarczającej ilości insuliny w celu wykorzystania nadmiaru glukozy we krwi, rozwija się insulinooporność, czyli dzieje się to samo, co w przypadku cukrzycy typu 2. Przy tym obserwuje się zarówno hiperglikemię, jaki i hiperinsulinemię.

W związku z tym wiele sportowców przyjmuje dodatkowo insulinę. Należy jednak pamiętać, że to może dodatkowo zwiększyć insulinooporność tkanek.

Wymyślone skutki uboczne

• Hamowanie produkcji własnej hormonu wzrostu. Professor Elmer M. Cranton przeprowadził badanie na ponad 100 pacjentach, gdzie nie zostało potwierdzone, by podawanie egzogennego hormonu wzrostu hamowało produkcję własnego.
• Powstanie nowotworów. Hormon wzrostu powoduje gwałtowne przyśpieszenie mnożenia komórek nowotworowych, dlatego naukowcy postanowili zbadać, czy hormon wzrostu może wywołać powstanie nowotworu. W związku z tym zorganizowano badanie retrospektywne, w którym brały udział osoby, które przeszły leczenie hormonem wzrostu. Częstotliwość pojawiania nowotworów nie różniła się statystycznie od pozostałej populacji, co wskazuje na brak działania rakotwórczego hormonu wzrostu. Jednak jedno badanie wykazało zwiększone ryzyko rozwoju chłoniaka Hodgkina. (Freedman RJ, Malkovska V, LeRoith D, Collins MT (October 2005). "Hodgkin lymphoma in temporal association with growth hormone replacement". Endocr. J. 52 (5): 571–5)
• Wpływ na potencję i libido. Podawanie hormonu wzrostu nie ma żadnego negatywnego wpływu na libido, ponadto może ulepszyć erekcję. Becker AJ, Uckert S, Stief CG, et al. Possible role of human growth hormone in penile erection. J Urol 2000;164(6):2138-42. Oraz Becker AJ, Uckert S, Stief CG, et al. Serum levels of human growth hormone during different penile conditions in the cavernous and systemic blood of healthy men and patients with erectile dysfunction. Urology 2002;59(4):609-14.

Cykl hormonu wzrostu

Cykl hormonu wzrostu na problemy ze stawami i lepszą regenerację

• Przed rozpoczęciem cyklu należy zrobić niezbędne badania.
• Przez dłuższy czas (powyżej 3-6 miesięcy) podajemy 2-3 jednostki HGH dziennie. Opcją alternatywną jest podawanie 4-5 jednostek raz na 2 dni.
• HGH może być podawany  podskórnie lub domięśniowo.

Średnio po tygodniu stosowania można zauważyć lepszą regenerację, po miesiącu zmniejszenie problemów ze stawami.
Przy podanym sposobie stosowania skutki uboczne pojawiają się niezwykle rzadko.

Cykl hormonu wzrostu solo

Nie jest rekomendowany osobom, zajmującym się kulturystyką amatorsko.

• Przed rozpoczęciem cyklu należy zrobić niezbędne badania.
• Cykl HGH rozpoczynamy od podawania 5 jednostek - podskórnie lub domięśniowo. Dzielenie takiej dawki na 2 nie ma większego sensu.
• Po 2-3 tygodniach, jeżeli nie zauważyliśmy żadnych skutków ubocznych dawkę można zwiększyć do 10 jednostek dzielonych na 2. Rano i np. przed treningiem. 
• Czas trwania cyklu HGH solo wynosi średnio 3-6 miesięcy. Krótszy cykl może rozczarować, dłuższy nie jest zalecany, ponieważ z czasem przy dużych dawkach rozwija się tolerancja, oraz mogą pojawiać się inne skutki uboczne, o których mówiłem wyżej.
• Hormon wzrostu może upośledzać czynność tarczycy, dlatego warto rozważyć podawanie tyroksyny w dawce 25 mcg dziennie w trakcie całego cyklu. Cykl będzie bezpieczniejszy oraz bardziej skuteczny. Tyroksyna znacznie zwiększa spalanie tłuszczu.
• Należy również uwzględnić fakt, że duże dawki hormonu wzrostu (+5 jednostek dziennie) podnoszą poziom glukozy we krwi. Może to przyczynić do rozwoju cukrzycy. W związku z tym, w zależności od dawek HGH podaje się insulinę w celu utrzymania prawidłowego poziomu glukozy. Jeżeli tego nie robimy dodatkowo obciążamy trzustkę.

  Insulinę należy podawać ze szczególną ostrożnością, ponieważ nawet nieznaczne przedawkowanie może doprowadzić do śpiączki hipoglikemicznej.
  W celu kontroli glukozy warto zaopatrzyć się w glukometr i robić pomiar 2-3 razy dziennie.

• Po dodatkowej konsultacji z endokrynologiem czasem stosuje się Metforminę jako alternatywę insuliny. Stosowanie Metforminy również wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.
• Nie wolno zapominać o diecie, treningach i kardio.

Cykl hormonu wzrostu + sterydy androgenno-anaboliczne

• Za podstawę weź cykl hormon wzrostu solo.
• Dzięki łączeniu hormonu wzrostu razem z odpowiednimi sterydami anaboliczno-androgennymi można budować masę mięśniową i jednocześnie spalać tłuszcz. Faktycznie, jest to jedyna w miarę “bezpieczna” kombinacja, która pomoże osiągnąć ten cel.
• Hormon wzrostu zazwyczaj jest łączony z testosteronem (500mg tygodniowo) i boldenonem(400mg tygodniowo). Taka kombinacja pozwala osiągnąć efekt jak najbardziej zadowalający. Dawki testosteronu i boldenonu są przykładowe i są dobierane w zależności od wagi, wzrostu i doświadczenia sportowca.
• Jeżeli spalanie tłuszczu i zwiększenie definicji jest zadaniem priorytetowym, to do wyżej wymienionych preparatów warto dodać stanozolol w dawce około 30 mg dziennie.

Hormon wzrostu podczas odbloku

Hormon wzrostu jest również dobrym preparatem, który pomoże utrzymać uzyskaną masę mięśniową w trakcie odbloku.
Należy rozpocząć podawanie 2-3 jednostek dziennie razem z rozpoczęciem odbloku.
Czas trwania takiej kuracji powyżej 1-2 miesięcy.

Cykl hormonu wzrostu + spalacze tłuszczu

• Za podstawę weź cykl hormon wzrostu solo.
• Do cyklu należy dodać tyroksynę w dawce 100-200 mcg. Dawka tyroksyny powinna być dzielona na 3 części: rano, obiad i popołudnie (przed godziną 18). W takiej ilości tyroksyna powoduje znaczne spalanie tłuszczu, przy minimalnym niszczeniu mięśni. Wyższe dawki powodują zbyt dużo skutków ubocznych i nie są zalecane.
• Podawanie tyroksyny zaczyna się ok 50 mcg co drugi dzień, aż do osiągnięcia dawki docelowej. Jeżeli zaczynają pojawiać się skutki uboczne, należy niezwłocznie stopniowo zmniejszać dawkę.
• Tyroksynę można stosować nie dłużej niż 1 miesiąc. Następnie dawkę należy obniżać o 25 mcg co 2 dni do całkowitego odstawienia.
• Alternatywą tyroksyny mogą służyć Klenbuterol albo Efedryna. Podane preparaty również znacząco zwiększają spalanie tłuszczu, lecz nie są wcale bezpieczniejszą alternatywą tyroksyny, ponieważ również posiadają szereg działań niepożądanych.

Jakie badania przed stosowaniem hormonu wzrostu?

Zaleca się zbadać markery nowotworowe przed rozpoczęciem stosowania hormonu wzrostu.

• CA19-9 (różne choroby nowotworowe, choroby trzustki, dróg żółciowych i wątroby)
• CA72-4 (rak żołądka, jelita grubego, przełyku, jajnika i płuc)
• Cyfra 21-1 (rak płuc oraz inne choroby nabłonkowe)
• AFP alfa-fetoproteina (rak wątrobowokomórkowy)
• CEA Antygen rakowo-płodowy (nowotwór jelita grubego)

Jeżeli występują jakieś odchylenia od normy podawanie hormonu wzrostu jest kategorycznie zakazane. Konieczna jest wizyta u onkologa.

Dodatkowo należy sprawdzić:

• Glukoza
• IGF-1
• T3 oraz T4
• TSH

Warto również zbadać ogólny stan organizmu i wykonać morfologię krwi.

Jak sprawdzić czy hormon wzrostu działa?

Aby sprawdzić czy zakupiony hormon wzrostu działa należy podać 5ui HGH na czczo i zbadać po 3-4 godzinach HGH. Nie będzie to jednak wynik na 100% wiarygodny.

Żeby mieć pewność należy stosować HGH co najmniej 2 tygodnie i po tym czasie zbadać HGH jak w punkcie wyżej oraz dodać do listy badań IGF-1. 
Dobrze by było dodatkowo zbadać IGF-1 przed rozpoczęciem stosowania hormonu wzrostu by mieć punkt odniesienia.
Z praktyki mogę powiedzieć że około 3-6% osób mają IGF-1 powyżej górnej granicy normy, dlatego w ich przypadku jednorazowe badanie może zmylić co do jakości posiadanego produktu.