PCT - terapia pocyklowa - odblokowanie
PCT - terapia pocyklowa - odblokowanie
Spis treści:
PCT (Post Cycle Therapy) / Odblok
PCT (z angielskiego Terapia pocyklowa, potocznie zwane także Odblok czy Odblokowanie) - jest to kompleks preparatów oraz suplementów sportowych, stosowanych w kulturystyce i sportach siłowych w celu zminimalizowania skutków ubocznych i powikłań po cyklu sterydów anabolicznych lub prohormonów. Terapia pocyklowa nabiera istotnego znaczenia w przypadku, gdy podczas cyklu stosowane są duże dawki SAA (sterydy anaboliczno-androgenne) oraz/lub przyjmowane są dwa lub więcej preparatów anabolicznych.
PCT dosłownie oznacza terapię po cyklu, jednak dla wygody włączyłem inne komponenty, które są stosowane od początku cyklu i formalnie nie są częścią PCT.
Cele PCT:
- Normalizacja tła hormonalnego
- Zachowanie uzyskanej masy mięśniowej
- Zminimalizowanie spadku siły
- Zapobieganie feminizacji (ginekomastia)
- Zapobieganie zanikowi jąder i oligospermii
- Zapobieganie lub ograniczenie innych skutków ubocznych
Podstawowe środki PCT
Antyestrogeny
Dzielą się na 2 kategorie: Inhibitory aromatazy oraz Blokery receptorów estrogenowych.
Inhibitory aromatazy
Inhibitory aromatazy (Letrozol, Anastrozol, Eksemestan) - stosowane są podczas cyklu w celu zapobiegania aromatyzacji niektórych preparatów (testosteron, sustanon, metandienon (metanobol)). Proviron przez wiele osób jest uważany za słaby inhibitor aromatazy (https://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/84687-how-effective-proviron-aromatase-blocker.html).
W aptekach, inhibitory aromatazy kryją się pod następującymi nazwami:
Letrozol: Apo-Letro, Aromek, Clarzole, Etruzil, Femara, Lametta, Letralan, Letromedac, Letrozol Teva, Letrozole Accord, Letrozole Apotex, Letrozole Bluefish, Lortanda, Lostar, Mionic, Symletrol, Trozebax
Anastrozol: Anastralan, AnastroLek, Anastrozol Bluefish, Anastrozol medac, Anastrozol Teva, Anastrozolo-ratiopharm, Anastrozole Accord, Ansyn, Apo-Nastrol, Arimidex, Atrozol, Egistrozol, Mamostrol, Symanastrol, Zolastrol
Eksemestan: Aromasin, Glandex, Symex
Konkretne dawkowanie znajdziesz w artykule Jak ułożyć cykl sterydowy?
Blokery receptorów estrogenowych
Blokery receptorów estrogenowych (Tamoksyfen(tamoxifen), Klomifen(clomifene), Toremifen(toremifene)) stosowane po zakończeniu cyklu sterydowego przez 2-3 tygodnie w zależności od długości stosowania i dawek preparatów, w celu przywrócenia produkcji własnego testosteronu. Dane leki są kluczowe podczas PCT. Są stosowane po każdym cyklu SAA.
Gonadotropina kosmówkowa
Gonadotropina kosmówkowa - pozwala zapobiec rozwojowi zaniku jąder i desensybilizacji (odczulaniu) komórek Leydiga. Jest stosowany podczas ciężkich cykli sterydowych, trwających ponad 6-8 tygodni. Stosowanie rozpoczyna się od 2-4 tygodnia cyklu (lub ostatnie 3-5 tygodni) i trwa do momentu pełnego wydalenia środków anabolicznych, następnie rozpoczyna się stosowanie blokerów receptorów estrogenowych.
Kabergolina
Kabergolina (Dostinex) jest inhibitorem wydzielania prolaktyny. Jest stosowana podczas cyklów, które zawierają sterydy z klasy progesteronowych (nandrolon, trenbolon), które zwiększają poziom prolaktyny. Właśnie prolaktyna jest odpowiedzialna za większość skutków ubocznych tych preparatów. Zazwyczaj przyjmuje się w dawce 0.25mg co 4 dni przez cały okres trwania cyklu.
Dodatkowe środki
Boostery testosteronu - pomagają normalizować tło hormonalne. Przyjmowanie rozpoczyna się od momentu pełnego wydalenia SAA z organizmu.
Leki, zioła i suplementy na wątrobę - stosowane w celu ochrony wątroby przed toksycznym działaniem niektórych sterydów. Przyjmowanie rozpoczynamy od 2 tygodnia cyklu i kończymy 3 tygodnie po zakończeniu. Na Zachodzie dana klasa leków często nawet nie jest rozpatrywana, ponieważ skuteczność danych leków jest słabo udowodniona.
Omega-3 - w celu normalizacji profilu lipidowego i poziomu cholesterolu, ochrony serca i naczyń krwionośnych. Bierze się podczas całego cyklu i 2 tygodnie po odstawieniu środków.
Hormon wzrostu oraz peptydy - są doskonałymi środkami na utrzymanie beztłuszczowej masy mięśniowej, które mogą również złagodzić objawy lęku, depresji czy powikłań sercowo-naczyniowych po cyklu sterydów anabolicznych. Jednak preparaty hormonu wzrostu są dość drogie i dlatego rzadko stosowane podczas odbloku. Hormon wzrostu można podawać jak w trakcie, tak i po zakończeniu cyklu SAA.
Inhibitory/Blokery kortyzolu - dane suplementy hamują katabolizm i ochraniają mięśnie przed rozpadem. Rozpoczynamy przyjmowania danych suplementów pod koniec cyklu i stosujemy przez 3-4 tygodnie. Polecane: Witamina C, białko oraz BCAA.
Jak przeprowadzić odblok?
Terapię pocyklową rozpoczynamy w momencie, kiedy SAA całkowicie przestaną działać (obliczamy ten czas na podstawie okresu półtrwania najdłuższych środków). Ponadto przed rozpoczęciem PCT obowiązkowo trzeba zbadać poziom estradiolu i prolaktyny.
Jeżeli estradiol jest podwyższony - należy przyjmować inhibitory aromatazy, by obniżyć jego poziom do normy. Inaczej odblok zajmie zdecydowanie więcej czasu.
Jeżeli zaobserwujemy podwyższony poziom prolaktyny należy przyjmować kabergolinę (Dostinex). Podwyższony poziom prolaktyny również spowalnia proces powrotu do stanu wyjściowego gospodarki hormonalnej.
Uwaga! Jeżeli stosowałeś preparaty, które zwiększają poziom prolaktyny, tzn. nandrolon(deca) czy trenbolon - nie wolno przyjmować Tamoxifenu!
Przykład PCT (cykl testosteron enantat)
| Tydzień | Testosteron enantat | Testosteron propionat | Inhibitor aromatazy (anastrozol) | Gonadotropina (HCG) | Tamoxifen | Peptyd albo HGH |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 500mg / tydzień | - | - | - | - | - |
| 2 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 3 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 4 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 5 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 6 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 7 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | - | - | - |
| 8 | 500mg / tydzień | - | 0.5 mg co 2 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - | - |
| 9 | - | 100mg co 2 dni | 0.5 mg co 2 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - | - |
| 10 | - | 100mg co 2 dni | 0.5 mg co 2 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - | - |
| 11 | - | - | - | - | - | tak |
| 12 | - | - | - | - | 20mg dziennie | tak |
| 13 | - | - | - | - | 20mg dziennie | tak |
| 14 | - | - | - | - | 20mg dziennie | tak |
| 16 | 10mg dziennie | tak | ||||
| 17 | 10mg dziennie | tak |
Powyżej został przedstawiony klasyczny cykl testosteronu enantatu z przejściem w ostatnich dwóch tygodniach na testosteron propionat w celu utrzymania stałego poziomu testosteronu. Odpowiednie wsparcie farmakologiczne pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i znacznie zwiększyć skuteczność cyklu.
Inhibitory aromatazy - pozwalają wykluczyć możliwość pojawienia się ginekomastii oraz zwiększa stężenie testosteronu poprzez blokowanie jego konwersji do estrogenów. Należy stosować niskie dawki, aby utrzymać poziom estrogenów w granicach wartości referencyjnych. Zamiast anastrozolu można stosować letrozol albo eksemestan. Wskazane jest wykonanie odpowiednich badań krwi, na podstawie których określamy czy w ogóle musimy stosować inhibitor aromatazy.
Gonadotropina (HCG) pozwala utrzymać wrażliwość jąder na endogenne hormony gonadotropowe. Udowodniono naukowo, że stosowanie gonadotropiny podczas cyklu pozwala znacznie szybciej przywrócić produkcję własnego testosteronu. Na cyklach wielomiesięcznych jest wprowadzany w sposób ciągły, eksperci zalecają przerwę dwutygodniową po 3-5 tygodniach stosowania. Istnieją jednak dowody na to, że stosowanie HCG podczas cyklu sterydów powoduje wzrost poziomu estrogenów do zbyt wysokiego poziomu, co z kolei może powodować skutki uboczne w postaci ginekomastii. Dlatego większość lekarzy nie zaleca stosowania HCG w trakcie cyklu. Czytaj więcej w osobnym artykule.
Tamoxifen - jest głównym lekiem, stosowanym w terapii pocyklowej. Pozwala rozpocząć produkcję własnego testosteronu poprzez blokowanie receptorów estrogenowych w przysadce mózgowej, lecz klomifen albo toremifen są bardziej preferowane.
Hormon wzrostu i peptydy - są preparatami drugorzędnymi, niezbędnymi do zahamowania katabolizmu po cyklu.
Jeżeli w ostatnich tygodniach cyklu są stosowane krótkie estry o krótkim okresie półtrwania (testosteron propionat) albo sterydy oralne, wówczas podawanie HCG oraz blokerów aromatazy jest przerywane wraz ze stosowaniem SAA. Stosowanie antyestrogenów rozpoczyna się po 3-4 dniach, gdy stężenie preparatów we krwi osiąga minimum. Czytaj więcej w osobnym artykule.
Przykład cyklu zawierający nandrolon lub trenbolon oraz odblok
| Tydzień | Testosteronu enantat | Dekanian Nandrolonu | Inhibitor aromatazy (anastrozol) | Kabergolina (Dostinex) | Gonadotropina (HCG) | Klomifen (Clostilbegyt) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 500 mg tygodniowo | 400 mg tygodniowo | - | - | - | - |
| 2 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | - |
| 3 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | - |
| 4 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | - |
| 5 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | - |
| 6 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | |
| 7 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | - | |
| 8 | 500 mg tygodniowo | 200 mg tygodniowo | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - |
| 9 | - | - | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - |
| 10 | - | - | 0.5 mg co 2 dzień | 0.25 mg co 4 dni | 500 jed. 2 razy w tygodniu | - |
| 11 | - | - | - | - | - | - |
| 12 | - | - | - | - | - | 50 mg codziennie |
| 13 | - | - | - | - | - | 50 mg codziennie |
| 14 | - | - | - | - | - | 50 mg codziennie |
| 15 | 50 mg codziennie | |||||
| 16 | 25 mg codziennie | |||||
| 17 | 25 mg codziennie |
- Jak już wspominałem powyżej, środki o aktywności progesteronowej - nandrolon (deca), trenbolon, podczas przyjmowania powodują zwiększenie poziomu prolaktyny, w związku z tym zmniejsza się libido, są zatrzymywane płyny w organizmie oraz możliwe jest pojawienie ginekomastii progesteronowej. Kabergolina (dostinex) pozwala prawie całkowicie wyeliminować dane skutki uboczne.
- Zamiast tamoksifenu stosuje się klomid (Clostilbegyt) albo nowoczesny i bezpieczny lek pod nazwą toremifen (Fareston). Tamoksifen zwiększa wrażliwość receptorów progesteronowych, dlatego nie jest zalecany.
- Inhibitor aromatazy jest dołączony, ponieważ podstawą cyklu jest testosteron, który aromatyzuje się w bardzo łatwy sposób.
Stosowanie wymienionych w artykule preparatów powinno odbywać się tylko i wyłączne pod nadzorem lekarza! Optymalny i bezpieczny cykl może ułożyć tylko specjalista medyczny, oceniając ryzyko oraz uwzględniając cechy danego organizmu.
Preparaty anaboliczno-androgenne mogą być stosowane tylko i wyłącznie po konsultacji z lekarzem specjalistą.
Powyższe informacje nie są zachętą do stosowania lub dystrybucji sterydów anaboliczno-androgennych. Są przedstawione tylko i wyłącznie w celu zmniejszenia ryzyka powikłań oraz skutków ubocznych u osób, które zdecydowały się na przyjmowanie danych preparatów.
Komentarze
Ilość komentarzy: 72Z uwagi na to że susta ma długi okres półtrwania zastanawiam się kiedy włączyć clomid i tamox. Przy test cypio clomid i tamox zaczynałem po 2 tygodniach a przy suscie po 3 tygodniach czy po 4?
Proszę napisać do mnie przez Formularz kontaktowy.
Pizdrawiam
Brałem ostaryne przez ok.5 tyg w dawce 25mg, 2 razy zdarzyło mi się zwiększyć ta dawkę do 40mg ale to raczej bez znaczenia. Czuje supresje testosteronu. Wrzucać clomid czy jakis booster testosteronu?
Zacząłem swój pierwszy cykl z testosteronem enan, 250mg czyli jedna fiolka co 5 dzień, i do tego proviron 1 tabletka 25mg raz dziennie. Wziołem dopiero 4 fiolki po 250mg i muszę przerwać z powodu zdjagnozowania u mnie zespołu jelita drażliwego. Czy po tak krótkim czasie muszę robić odblok z góry dziękuję za informację.
Stosowałem przez nie całe 3 miesiące testosteron prolongatum 250mg (1 ml co 5 dni, łącznie 15ml) oraz przez ok 2 miesiące Cypiobol 300mg tak samo co 5 dni, łącznie 10 ml. Co najlepszego na odblokowanie? Konieczne jest wykonywanie badań na poziom estradiolu i prolaktyny?
Stosowalem sam Enanthate przez 16tyg w sumie 20x1ml, ostatni strzał 26/12
Czy powinienem 09/01 zacząć sam clomid? Czy kontynuować i dorzucić HCG, proszę o pomoc
Należy stosować kabergolinę. W każdym artykule piszę, że jeżeli są jakieś problemy, to należy je wyeliminować przed rozpoczęciem cyklu.
Przerwa zazwyczaj musi wynosić co najmniej tyle czasu ile trwał cykl.
staz 1 rok enan e6d , wiek 40+
dodatkowo przez ostatnie 60 dni NP e3d
badania wyszly ze jedynie podwyzszone LH .. powyzej 6000(norma do 4000)
cel: najlepiej mostek i kontynuacja, ale jak najlepiej przeprowadzic PCT .. ostatnie 2 do 3 tyg zauwazylem spadek erekcji, ... a wczesniej mialem takie wzwody poranne ze ło matko, łeb urywało.. jej.. .. a teraz?
Mistrzu Władysławie, pomocy.
Abym mógł powiedzieć więcej, proszę o kontakt przez formularz na podstronie KONTAT. Pan podeśle aktualne wyniki badań i zobaczymy do można z tym zrobić.
Uwagi albo porady mile widzane. Dzięki