Jak robić iniekcje domięśniowe i podskórne?

Dany artykuł piszę ze względu na bardzo częste prośby o wyjaśnienie jak i w które miejsca wykonywać iniekcje, jak zminimalizować powikłania po iniekcjach oraz o inne aspekty związane z podawaniem sterydów.

Iniekcje domięśniowe

Jeżeli zaczynasz przygodę ze stosowaniem dopingu, to umiejętność robienia iniekcji domięśniowych samodzielnie jest nawykiem niezbędnym. 
Dlaczego stosowanie sterydów oralnych solo jest złym pomysłem napisałem w artykule Pierwszy cykl sterydowy od a do z.

Łączenie SAA w jednej strzykawce

Teoretycznie nie powinno się łączyć w jednej strzykawce preparatów. Przyczyna jest prosta - jeżeli łączysz w jednej strzykawce powiedzmy trzy preparaty nieznanego pochodzenia, to w przypadku wystąpienia reakcji alergicznej na któryś z nich, po prostu nie będziesz wiedział na który. W zasadzie jest to jedyna przyczyna, by nie łączyć sterydów w jednej strzykawce.

W praktyce jednak wszystko wygląda inaczej i środki są normalnie łączone. 

WAŻNA UWAGA! 
Kiedy nie wolno łączyć sterydów w jednej strzykawce?
Nigdy nie wolno łączyć środków na bazie wodnej ze środkiem na bazie oleju. Na przykład stanozolol (water based) z testosteronem (oil based). Proszę zawsze zwracać na to uwagę. 

Również, jeżeli łączysz preparaty, to lepiej by były produkowane przez tą sama firmę, wtedy mamy większą pewność, że wszędzie został użyty ten sam olej. 

Co jest lepsze fiołka 10ml czy ampułka?

Oczywiście, że lepiej wybierać preparaty w ampułkach. Jest to forma mniej wygodna, za to pozwala zachować warunki sterylne.

Fiolki po 10 ml są wygodniejsze, ale jest to po prostu tańsza w produkcji alternatywa, która jednak jest mniej bezpieczna pod kątem utrzymania sterylności oraz higieny. Choć w praktyce nie spotkałem się z przypadkiem, by ktoś dostał infekcji (oczywiście pod warunkiem, że zostały spełnione wszystkie wymogi sanitarne).

Pojawia się też pytanie jak długo można przechowywać przekłutą fiolkę. W praktyce niektórzy przechowują je latami i nic złego się nie dzieje. Ze swojej strony proponowałbym nie przechowywać przekłutych fiolek (fiolek z przekłutą gumą) dłużej niż pół roku.

W które miejsca robić iniekcje domięśniowe

Iniekcje domięśniowe można wykonywać w różnych miejscach ciała w zależności od ilości podawanego środka. 
Najczęściej wykonuje się je w pośladek, udo, ramie.

Jak wykonywać iniekcję w pośladek?

Jak wykonać iniekcję w udo (mięsień czworogłowy)?

Jest to drugie miejsce, co do bezpieczeństwa oraz pierwszy wybór kiedy robimy iniekcję samodzielnie. 
Wstrzyknięcie wykonujemy w zewnętrzną część uda. Dzielimy biodro wizualnie na 3 części i część środkowa będzie właśnie tym miejscem, w którą będziemy podawać środek. Koniecznie proszę zapoznać się z poniższymi zdjęciami.

Inne miejsca

Także można iniekcję wykonywać w ramię (mięsień trójgłowy), klatkę oraz w brzuch (mięsień prosty brzucha). Nie będę opisywać sposobu podawania środku, ponieważ wykonanie zastrzyków w te miejsca wymagają precyzji oraz sporego doświadczenia. 

Warto też zapoznać się z informacją na tej stronie https://www.spotinjections.com/

Jak wykonać iniekcję domięśniową?

Aby wykonać iniekcję domięśniową należy przygotować:

• Strzykawkę. 
  Zazwyczaj 2ml w zupełności wystarcza.
• Igłę do nabierania środka z fiolki o średnicy 0.9mm i większą (jeżeli masz ampułkę to nie potrzebujesz jej).
• Igłę do podawania środka o średnicy 0.6mm oraz 35-45mm długości. Zazwyczaj jest oznaczona kolorem niebieskim.
• Sterylne rękawiczki
• Bawełniane waciki
• Spirytus do odkażania 

Jak nabrać środek do strzykawki z fiolki

1. Umyj i zdezynfekuj ręce
2. Wyjmij strzykawkę i większą igłę z opakowania i połącz je ze sobą.
3. Przetrzyj górną gumową część fiolki wacikiem nasączonym spirytusem.
4. Przebijamy gumową część fiołki odwracamy ją spodem do góry i nabieramy odpowiednią ilość środka.
5. Zamieniamy igłę na mniejszą (docelową)
6. Sprawdź by w strzykawce nie było bąbelek powietrza, jeżeli są, należy ich pozbyć się.
7. Wypchnij odrobinę leku aby wypuścić ostateczne powietrze.

Jak nabierać środek do strzykawki z ampułki

1. Umyj i zdezynfekuj ręce
2. Wyjmij strzykawkę i mniejszą igłę z opakowania i połącz je ze sobą.
3. Przetrzyj ampułkę wacikiem nasączonym alkoholem.
4. Złam górną część ampułki w miejscu zaznaczonym przez producenta.
5. Napełnij strzykawkę
6. Sprawdź by w strzykawce nie było bąbelek powietrza, jeżeli są, należy ich pozbyć się.
7. Wypchnij odrobinę leku aby wypuścić ostateczne powietrze.
8. Zamykamy igłę z powrotem do czasu, kiedy będziemy wykonywać iniekcję (tzn za chwilę)

Wykonywanie iniekcji

• Przetrzyj miejsce iniekcji spirytusem
• Weź przygotowaną wcześniej strzykawkę i zdejmij ochronę z igły.
• Koniecznie rozluźnij mięśnie
• Ustaw igłę pod kątem 90 stopni (prostopadle) nad miejscem iniekcji i lepiej zdecydowanym ruchem wprowadzić igłę na ⅔ - ¾ długości. Zawsze powinien wystawać minimalny kawałek igły!
  
• Następnie należy wykonać próbę aspiracji aby upewnić się, że igła nie trafiła w naczynie krwionośne. Lekko odciągamy tłok i jeżeli zaobserwujemy że do strzykawki trafiła krew należy zmienić miejsce iniekcji.
  Pociągnąć trzeba naprawdę lekko, gdy tylko poczujesz opór puść tłok. Możesz zaobserwować mały bąbelek w strzykawce.
• Zbyt mocne odciąganie również skutkuje dość długą bolesnością miejsca po iniekcji.
• Następnie powoli wciskamy tłok. Powolne wstrzykiwanie zmniejsza dolegliwości bólowe w miejscu iniekcji.
• Po zakończeniu podawania chwilę zaczekać i wyjąć igłę.
• Przyłożyć wacik nasączony spirytusem i masować miejsce iniekcji przez około 2 minuty. Pozwoli to rozprowadzić środek po większej powierzchni i zmniejszyć dolegliwości bólowe.

Nigdy nie używaj dwukrotnie tej samej igły lub strzykawki! 

Powikłania po iniekcji domięśniowej i jak temu przeciwdziałać

Reakcja alergiczna na olej

Niezwykle rzadko, ale może się zdarzyć, że masz alergię na dany typ oleju. Dlatego podczas pierwszej iniekcji lepiej podać mniejszą ilość środka i zbadać reakcję organizmu.

Ból po iniekcji

Ból i dyskomfort w miejscu wkłucia - może wystąpić ostry ból, zaczerwienienie, obrzęk, a także swędzenie lub pieczenie. Zwykle te objawy ustępują w ciągu kilku godzin lub dni.

Aby zmniejszyć dolegliwości bólowe należy:

• Upewnić się, aby wprowadzany środek nie był zbyt zimny. Najlepiej temperatury ciała.
• Wprowadzać środek powoli
• Rozmasować miejsce po iniekcji
• Nie wykonywać iniekcji w to samo miejsce. Pierwsza iniekcja w lewy pośladek, druga w prawy.
• Także nie wykonywać iniekcji w miejsce które nadal boli po poprzedniej iniekcji

Zakażenie

W bardzo rzadkich przypadkach iniekcja domięśniowa może prowadzić do zakażenia w miejscu wkłucia. Objawy obejmują ból, obrzęk, zaczerwienienie, gorączkę i dreszcze. Dlatego higiena jest tak ważna!

Krwawienie

Niekiedy może wystąpić niewielkie krwawienie w miejscu wkłucia, ale jeśli jest to znaczne, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Uszkodzenie nerwu

Bardzo rzadko, w przypadku nieprawidłowej techniki iniekcji lub w przypadku nietypowej anatomicznej lokalizacji nerwów, może dojść do uszkodzenia nerwu.

Ból oraz niewielki krwiak nie powinny budzić niepokoju, zazwyczaj mijają po kilku dniach. Jeżeli nie, to warto zgłosić się do lekarza.

Iniekcje podskórne

W które miejsca robić iniekcje podskórne

Jak rozrabiać HCG, hormon wzrostu, peptydy

Woda do iniekcji (bakteriostatyczna) czy sól fizjologiczna?